Bogenseminare in Bookholzberg

Mentaltraining und Bogenschießen

(Teil 1, Grundkurs)

Seminarbeschreibung

Termin: in Vorbereitung

nähere Informationen
240 Euro incl. ÜN/VP. Manfred Meyer, Twistringen & Walter Bruns, Dinklage.
Teilnehmer: 12.           

Der Veranstaltungsort: Berufsförderungswerk

Intensiv Bogenschießen

an der Jugendherberge am Alfsee

Termin: in Vorbereitung

Dieses Seminar findet an der Jugendherberge am Alfsee (Osnabrücker Land) statt und kann auch nur über die Jugendherberge gebucht werden.

Nähere Informationen hierzu über uns.

Manfred Meyer, Twistringen & Walter Bruns, Dinklage.
Teilnehmer: 20.

Der Veranstaltungsort

Qi-Gong und Bogenschießen

Termin: 09.–11.06.2017

Informationen/Anmeldung
Seminargebühr: bei Anzahlung 160 Euro, danach 180 Euro.

(Mitglieder der Deutschen Qigong Gesellschaft 150 bzw. 170 Euro)
Unterbringung und Vollverpflegung 110 Euro, ggf. EZ-Zuschlag 30 Euro.

Der Veranstaltungsort: Berufsförderungswerk

Intensiv Bogenschießen Spezial (bereits ausgebucht)

am BFW Bookholzberg

Termin: 

Nähere Informationen hierzu über uns.

380 Euro incl. ÜN/VP.Manfred Meyer, Twistringen & Walter Bruns, Dinklage.
Teilnehmer: 12.

Der Veranstaltungsort

Individual Seminar Bogenschießen

am BFW Bookholzberg

Termin: 

Nähere Informationen hierzu über uns.

240 Euro incl. ÜN/VP.Manfred Meyer, Twistringen & Walter Bruns, Dinklage.
Teilnehmer: 12.

Der Veranstaltungsort

Intensiv Bogenschießen

an der Jugendherberge am Alfsee

Termin: 

Dieses Seminar findet an der Jugendherberge am Alfsee (Osnabrücker Land) statt und kann auch nur über die Jugendherberge gebucht werden.

Nähere Informationen hierzu über uns.

Manfred Meyer, Twistringen & Walter Bruns, Dinklage.
Teilnehmer: 20.

Der Veranstaltungsort

Seminar Trainingsbegleiter

(Teil I)

am BFW Bookholzberg

Termin: 

Seminarbeschreibung, auch als Pdf zum Download
240 Euro incl. ÜN/VP. Manfred Meyer, Twistringen & Walter Bruns, Dinklage.

Teil II findet vom 25.–27.11.2026 statt.

Informationen/Anmeldung
Teilnehmer: 12.

Der Veranstaltungsort: Berufsförderungswerk

Intensiv Bogenschießen

an der Jugendherberge am Alfsee

Termin: 14.10.–19.10.2016

Dieses Seminar findet an der Jugendherberge am Alfsee (Osnabrücker Land) statt und kann auch nur über die Jugendherberge gebucht werden.

Nähere Informationen hierzu über uns.

Manfred Meyer, Delmenhorst & Walter Bruns, Dinklage.
Teilnehmer: 20.

Der Veranstaltungsort

Mentaltraining und Bogenschießen

(Teil 2, Aufbaukurs)

am BFW Bookholzberg

Termin: 09.–12.11.2017

Seminarbeschreibung
330 Euro incl. ÜN/VP. Manfred Meyer, Delmenhorst & Walter Bruns, Dinklage.

Informationen/Anmeldung
Teilnehmer: 12.

Der Veranstaltungsort Berufsförderungswerk

Seminar Trainingsbegleiter

(Teil II)

am BFW Bookholzberg

Termin: 17.–19.11.2017

Seminarbeschreibung (zum Download am Seitenende)

240 Euro incl. ÜN/VP. Manfred Meyer, Delmenhorst & Walter Bruns, Dinklage.

Informationen/Anmeldung
Teilnehmer: 12.

Der Veranstaltungsort Berufsförderungswerk

Dieses Seminar ist geeignet für alle, die ihr Wissen in der Bogensporttechnik und in den Bereichen Bogenmaterial, Grundeinstellungen und Sehnen anfertigen erweitern wollen.

Auch bei diesem Seminar werden wir wieder von jedem Teilnehmer Videoanalysen erstellen.

Sehr oft ist emotionaler Stress für eine Leistungsminderung im Wettkampf verantwortlich.

"Mentales Training" ist hier eine wirksame Strategie, um diesem Problem entgegen zu wirken. Aber wie immer im Leben ist auch hier der Erfolg nur durch regelmäßiges Training möglich. In unseren Mentaltrainingsseminaren geben wir den Teilnehmern Techniken an die Hand, die sie vor, während und nach dem Wettkampf wirksam einsetzen können.

Im ersten Seminar konzentrieren wir uns primär auf die Beseitigung von Selbstzweifeln, so dass der Schütze einen Wettkampf selbstbewusster durchstehen kann.

Im Aufbauseminar setzen wir dann Biofeedback-Techniken ein, um Gefühle und Emotionen sichtbar zu machen und durch mentale Techniken den Teilnehmer in eine körperlich-geistige Ausgeglichenheit (Koheränz) zu bringen.

Grundlage unseres Unterrichts ist das von uns entwickelte AHKS-Modell ("Augen-Hand-Koordination im Schwerkraftmodell"). Dieses Modell ist ein Prinzipien-Modell. Es integriert zurzeit alle Systeme und Techniken und ist ausschließlich auf die Anatomie und die jeweiligen Möglichkeiten des einzelnen Schützen ausgerichtet. Zudem ist es dynamisch und trägt allen Weiterentwicklungen Rechnung. Es folgt dem pädagogischen Prinzip "vom Leichten zum Schweren" und "vom Einfachen zum Komplexen".

Die Methodik entspricht zum größten Teil dem Positionsphasenmodell von Oliver Haidn. Die Gestaltung des Unterrichts ist nicht starr festgelegt, sondern richtet sich nach dem Können des einzelnen Teilnehmers und der Gruppe.

In jeder Trainingseinheit werden Themenschwerpunkte in Theorie und Praxis vermittelt, so dass für alle ein hohes Maß an Lehrneffektivität erreicht wird. Um den Lehrnerfolg zu sichern, wird von jedem Teilnehmer eine Videoanalyse erstellt. Mentale und kinesiologische Strategien runden das gesamte Seminar ab.

Pdf zum Seminar Trainingsbegleiter